En digital udfordring i 21 dage

Jeg er stresset. Igen. Ved ærligt talt ikke, om jeg nogensinde kom af med det pis. I over en måned har jeg hver gang jeg sætter mig foran computeren haft svært ved at få vejret. Nogle dage så slemt, at jeg har måttet give op og gå hjem. Andre dage kan jeg presse mig til at få noget lavet, men prisen er, at jeg føler mig udbrændt og deprimeret, og har gjort i lang tid nu.

Jeg går så meget på kompromis med mig selv, at jeg ikke kan mærke, hvad jeg vil eller har lyst til. Det har jeg ikke kunnet længe. Og jeg sidder lige pt med det mest komplekse projekt, jeg har arbejdet på som selvstændig. Jeg vil så gerne kunne lave det færdigt. Så lige nu prøver jeg at spørge andre om hjælp, så jeg ikke sidder med det helt alene. Og så sætte små delmål frem til sommeren. Lige nu skal jeg bare klare mig frem til et møde i næste uge. Så må jeg vurdere efter det, hvad det næste skridt er.

Jeg har i hvert besluttet mig for at forsøge at ændre på mine digitale vaner for derved forhåbentlig at frigøre lidt ro og energi. Her er mine regler for resten af juni:

1. Jeg må ikke logge på Facebook
2. Jeg skal slå notifikationer fra på Messenger
3. Jeg skal slette Snapchat
4. Min telefon må ikke komme ind i soveværelset
5. Jeg skal købe en clock radio, som skal vække mig med P1 hver morgen
6. Jeg må ikke checke min telefon den første time, efter jeg er stået op
7. Jeg må ikke checke mails før kl 12 hver dag
8. Jeg må kun checke Instagram fire gange om dagen. Om morgenen, ved frokost, efter arbejde og inden jeg går i seng.
9. Jeg skal slette mailappen på min telefon, så jeg kun checker mail på computeren
10. Min telefon skal altid ligge uden for rækkevidde, så jeg ikke kan tage den ubevidst op.

Give me strength.

Nogen der vil være med?

2

En uge på Bornholm

Bornholm

Jeg kan slet ikke forstå at tiden med rapsmarker allerede er bag os, også selvom solen og temperaturerne buldrer derudaf som var det højsommer.

At være på Bornholm for et par uger siden var som en drøm og helt ekstremt tiltrængt. Også selvom den ro jeg følte efter at have været der forsvandt bare et par timer efter jeg kom hjem til hovedstaden.

Bornholm

Der var ingen hvide vægge i præsteboligen i Nylars. ♡

Bornholm

Bornholm

Om torsdagen tog vi bussen til Aakirkeby.

Bornholm

Blandt andet for at købe lidt mel med hjem fra Bornholms Valsemølle.

Bornholm

Om fredagen tog vi på cykeludflugt til nabobyen.

Bornholm

Og ned til kysten ved Arnager. Den smukkeste bugtede rute gennem rapsmarker og fine gårde.

Bornholm

Og forbi små søde lam.

Bornholm

Bornholm

André tog hjem fredag. Lørdag hjalp jeg med at gøre klar til åbent hus i præsteboligen, men cyklede igen ned mod Arnager, da gæsterne begyndte at ankomme. Denne her mennesketomme solrige strand kunne jeg ligge uforstyrret på i tre timer og slå smut uden at nogen kommenterede på, hvor dårlig jeg er til det. Det var en af den bedste dage hidtil i år.

(Giv et like)

Citron- og birkeskage

Citronkage

Tak for alle jeres fine beskeder siden mit seneste indlæg. Jeg har det bedre nu. En kombination af en helende snak med min terapeut i fredags og det faktum, at det hjælper, når man siger højt, at livet er svært. Det gør at jeg lettere kan acceptere det og give slip.

Det er sigende at stort set alle de tilbagemeldinger, jeg har fået, er kommet som private beskeder. Ingen kommentarer på indlægget, og bare en enkelt ærlig kommentar åbent på instagram. Hvorfor er det sådan et tabu at sige offentligt, at det er svært at være menneske? Man kan godt være velfungerende, succesfuld, sjov, omsorgsfuld, kærlig, stærk OG trist, tung, forvirret, udfordret. Vi er heldigvis ret komplekse som mennesker.

Nok om det, jeg tænkte jeg ville løfte stemningen lidt med en opskrift på min nye saftige yndlingskage i form af en citron og birkeskage! Har bagt den to gange nu og den er fantastisk god både til en sommerdag og med en kop te lidt senere på året. Fandt opskriften hos svenske Elsa Billgren, og bagte den senest til tøjbytte med mine veninder i søndags med et par små tweaks (hvad jeg fik ud af tøjbyttet kommer sidst i indlægget).

Citronkage

Ingredienser:
200 g smør (stuetemperatur)
200g mel (3 1/4 dl)
200g sukker (2 1/4 dl)
3 æg (stuetemperatur)
1 tsk bagepulver
1/2 tsk salt
4 spsk blå birkes
3 spsk revet citronskal (2-3 citroner)
1/4 dl fløde
85 g ricotta eller mascarpone (synes måske den blev en anelse saftigere, da jeg bagte med ricotta, men det kan ligeså godt have været afbagningen)

Sukkerlage:
Saften fra 1 citron (0,75 dl)
1/2 dl sukker

Citronkage

Start med at sætte ovnen på 175°C og pisk så smør og sukker porøst. Smørret skal være stuetempereret. Tilsæt derefter et æg ad gangen og pisk det ind i smør-sukker-blandingen. (Det kan kun lade sig gøre ordentligt, hvis æggene også har stuetemperatur, men man kan altså godt bage kagen, selvom man tager æggene direkte fra køleskabet, de emulgerer bare ikke på samme måde med smørret.)

Citronkage

Bland mel, salt og bagepulver i en anden skål og tilsæt det så lidt ad gangen til alt er i. Pisk forsigtigt. Tilsæt citronskal og birkes. Hæld til sidst ricotta/mascarpone og fløde i og pisk alt igennem en sidste gang.

Smør en aflang form med smør og evt lidt mel (bare drys lidt i og lad det klistre sig fast til smøret). Fordel dejen i formen.

Citronkage

Bag kagen i ca. 40-45 minutter (afhængigt af ovn) og lav i mellemtiden sukkerlagen ved at koge citronsaft og sukker sammen. Lad cirka 25% koge fra.

Hæld sukkerlagen over kagen lige når den kommer ud af ovnen, så bliver den sprød og syrlig udenpå. Lad kagen køle en anelse, før du vender den ud på en rist eller et skærebræt.

Citronkage

Voila! Det er bedst at lade kagen køle helt ned før man skærer i den.

Toejbytte

Her er forresten mit nye tøj fra tøjbytte. En flot blå uld-rullekrave fra Wolford, en gennemsigtig bordeaux top med pufærmer og en bomuldscardigan fra Weekday. Anbefaler virkelig at invitere ens veninder til tøjbytte. Det er hyggeligt og virkelig smart at genbruge hinandens tøj.

(Giv et like)

I just want a timeout from myself

Jeg tror, det er fremgået af bloggen og min instagram, at jeg går igennem en svær periode. Det er ikke unikt for mig at have det tungt. Jeg føler, at jeg har levet på kanten af depression siden jeg var teenager. Der er en konstant melankoli, som jeg lever med, og som nogle gange tager over.

Jeg tror, jeg har opgivet tanken om, at jeg nogensinde bliver en rigtig glad og tilfreds person. Jeg ved ikke, om det handler om den bagage, jeg har med mig fra mit liv eller om det er noget jeg er født med. Jeg har ønsket mig at være glad lige så længe jeg kan huske. Det er noget, jeg evigt stræber efter. Og det er nok også derfor, jeg bliver så skuffet over mig selv, hver gang jeg mærker tungheden.

Da jeg var yngre troede jeg, at det var noget jeg kunne fixe. At hvis jeg bare blev tynd, flyttede hjemmefra, fik en kæreste, fik gode karakterer, eller bare “tog mig sammen”, SÅ ville jeg blive glad og tilfreds. De tanker tror jeg ikke, jeg er alene med.

Rent objektivt har jeg præcis det liv, som jeg gerne vil have lige nu. Jeg har min egen (succesfulde, set fra et økonomisk perspektiv) virksomhed, jeg har friheden ved at være selvstændig, jeg er gift med den person, som jeg vil leve mit liv med, vi er lige flyttet ind i en skøn lejlighed, og jeg har masser af dejlige venner. Men det er præcis det, som gør det så svært ikke at have det godt. Der er ingen ydre faktorer, jeg kan skyde skylden på. Der er kun mig, og jeg er problemet. Fuck.

Jeg føler mig konfronteret med, at jeg ikke kan fixe det her. Når jeg er nede i en dal, føles det som et faktum, at jeg altid vil have det tungt og svært. Og jeg er så pisse træt af alle kaostanker og mental selvdestruktivitet.

Da jeg startede denne her blog, havde jeg en forventning om, at jeg ville kunne fortælle om en tydelig (positiv) udvikling til glæde og tilfredshed, og det er bare ikke tilfældet. Jeg har arbejdet så sindsygt meget med mig selv det sidste år, og det har virket i perioder. Senest tilbage i januar/februar, hvor det føltes som om det hele nok skulle gå. Jeg var stolt af mig selv og nød livet. Jeg var ægte glad. Det bliver jeg forhåbentlig igen, selvom det ikke føles sådan lige nu.

Jeg skriver ikke det her for at få gode råd, medlidenhed eller andet. Jeg skriver det, fordi jeg synes, det er vigtigt at sige højt. Specielt fordi jeg ved sådan helt objektivt, at jeg lever et godt og velsignet liv på trods af, at jeg kæmper med mit psyke i perioder. Og det tror jeg, der er mange andre end mig, der gør og som vælger at gå alene med det, fordi det er for skamfuldt at sige højt.

Jeg skriver også om det af den egoistiske årsag, at jeg ved det hjælper mig med at acceptere, at det er sådan her, jeg har det lige nu. Jeg ved af erfaring at accepten af mine egne følelser, er det eneste som kan få mig ud på den anden side. At det er ok at have det dårligt i en periode, at jeg kan lave fine ting, mens jeg har det dårligt. Jeg kan grine sammen med venner, jeg kan tage på udflugt ud i naturen og få noget ud af det, samtidig med at der ligger en tunghed over brystet og jeg måske fælder nogle tårer undervejs. Det er ikke sort-hvidt det her med at føle sig nede.

I eftermiddag skal jeg til terapi, og det glæder jeg mig til. Jeg er priviligeret på den måde, at jeg har råd til at betale for det. Det ved jeg at mange andre som behøver det ikke har, og køerne med en henvisning er lange. Det bedste man kan gøre uanset om man har råd til psykolog eller ej, er at snakke med nogen. Snak med dine venner, din familie, dine kolleger. Og prøv at husk på, at det er så sindssygt normalt i perioder at føle at alt er tungt og svært, også selvom solen skinner.

Og så vil jeg bare minde om det her, hvis du kender nogen som har det svært:

8

Et besøg på Kjøllergård

Bornholm

Er netop hjemvendt fra en lille uge på Bornholm, hvor rapsmarkerne blomstrede og solen skinnede alle dage. Der er noget helt specielt ved livet på en ø, og Bornholm er en af de finere.

Jeg har været på Bornholm en del gange som barn, men det er først som voksen jeg virkelig forstår, hvor fint der er på solskinsøen. Det var sådan en god oplevelse at holde ferie der i sommers, og nu er denne her tid selvfølgelig en af de mest idylliske med blomstrende rapsmarker, små lam og duftende syrener, så jeg må hellere besøge øen om vinteren, inden jeg begynder at drømme for meget om at flytte derover, hehe.

Bornholm

Da jeg for nogle uger siden skrev ud på Instagram for at høre, om der var nogen, der kendte til et sommerhus André og jeg kunne låne/leje over pinsen, fik jeg den fineste invitation fra Emma som tilbringer størstedelen af 2018 på en gård uden for Svaneke.

Så da André og jeg netop havde bestemt os for at droppe sommerhusplanerne og i stedet besøge min veninde som er præst på Bornholm uden for Rønne, var der ingen tvivl om, at vi skulle et smut forbi Kjøllergård og hilse på Emma!

Bornholm

Vi tog en bus tværs over øen til Svaneke og brugte et par timer på at kigge på fine huse inden Emma hentede os i bil.

Bornholm

Frokosten over alle frokoster: røgede rejer med hvidt brød og en fadøl.

Bornholm

André har altid et halvt øje på vejkanten, og smager på hvad som helst for at se, om noget af det smager godt. Han er besat af vilde urter i alle former. (Da jeg kom hjem i søndags, gik det op for mig, at han havde transporteret engsyre med jord og rødder fra Bornholm til København og plantet i vores køkkenvindueskarm. Nerd Alert.)

Bornholm

Vi nåede lige at dele et bæger med stikkelsbær- og salt karamelis på Bornholms Ismejeri nede mod havnen, inden Emma hentede os på torvet. De har den hyggeligste gård og god is, som vi også nød godt af, da vi besøgte Svaneke i sommers.

Bornholm

Og her er Kjøllergård! Det fineste røde bindingsværkshus med den hyggeligste have.

Bornholm

Emma er opvokset i København, men har ligesom mig haft en udlængsel og lyst til at prøve livet på landet af. Og da hendes forældre for et års tid siden købte en gård på Bornholm, var der ingen undskyldning for ikke at tage et sabbatår og bygge højbede og holde høns på solskinsøen.

Bornholm

Det var River Cottage serien med Hugh Fearnley-Whittingstall som satte det hele i gang. Noget vi har til fælles, da det også var netop den serie, der i sin tid startede min romantiske forestilling om at købe en gård og tage en pause fra byen (hvis du ikke har set specielt de første sæsoner, så gør det NU).

Bornholm

Emma viser højbedene og de små grønne skud frem, der forhåbentlig bliver til kartofler, gulerødder, rødbeder og kål senere på sæsonen. Inshallah.

Bornholm

Hønsene render frit rundt i haven, som er så fint anlagt med frugttræer og en masse forskellige afdelinger, man kan hænge ud i.

Bornholm

Bornholm

Bornholm

Jagten efter de fortabte æg. Høns har det med at finde deres egne liggesteder i stedet for at lægge æg i det ellers meget fine hus, som Emma har bygget til dem.

Bornholm

Hønsehviskeren André!

Bornholm

Bornholm

Der er en kæmpe lade på grunden, som man godt kunne holde sommerfestival i.

Bornholm

Ud over markerne kan man få et glimt af havet. ♡

Jeg synes, det er en helt fantastisk mulighed Emma har fået! Jeg ville ønske, jeg kunne overtale min mor til at købe en gård på landet, jeg kan flytte ind i et år, men hun er desværre mere til eksotiske rejser frem for det danske landliv. Så hvis det skal blive til noget, må jeg selv spare op.

Følg Emma og livet på Kjøllergård på www.kjollergaard.com.

2

Checker ud

Jeg havde tænkt, jeg skulle nå at skrive et blogindlæg om weekenden og alle de tanker der flyver rundt i mit hoved, men tiden løb fra mig i dag. Om fem minutter skal vi afsted mod Bornholm, så det bliver en hurtig indcheckning her, for at sige, at jeg checker ud resten af ugen.

Jeg kan se, at der er begyndt at komme lidt flere læsere, det er hyggeligt. Det motiverer mig til at gøre lidt mere ud af bloggen og finde tilbage til strukturen i at lave et par indlæg om ugen. Jeg skal bare lige lade lidt op på Bornholm først. ♡

1

Ugens Oprah #9

Jeg famler mig stadig frem. Jeg siger ja til projekter, jeg ikke burde sige ja til, fordi jeg er bange for, at der aldrig kommer andet. Jeg er i en stressperiode, hvor jeg ikke kan mærke mig selv, og jeg er vred på mig selv over det. Så klippet herunder er lige dele provokerende, som det er inspirerende. For lige nu tror jeg ikke på, at jeg finder derhen, hvor jeg føler mig tilpas og tilfreds. Jeg håber dog på, at der alligevel kommer en dag, hvor jeg kan kigge tilbage på mit liv og sige, at jeg løste gåden omkring mit arbejdsliv.

Min virksomhed har fødselsdag

09 May 2018

Jeg har taget ekstra fint tøj på i dag for det er præcis et år siden jeg oprettede min lille en-kvindes virksomhed SKOV studio. Det har været et både fantastisk og udfordrende år på så mange måder. Jeg ville lyve, hvis jeg sagde det var blevet som jeg havde drømt om. Der er både ting der har overrasket mig positivt og negativt ved at være selvstændig. At arbejde solo er også noget af en konfrontation med ens egne styrker og svagheder. Men jeg fortryder ikke et øjeblik, at jeg tog springet, og jeg overvejer ikke at vende tilbage til en fastansættelse.

Det er specielt friheden og fleksibiliteten ved freelancelivet jeg elsker. Det sværeste er at vide, hvad man skal sige ja og nej til. Jeg har generelt været god til at sige nej til de opgaver som tydeligvis ikke var gode. Men der er mange opgaver som ligger i gråzonen, og den økonomiske usikkerhed gør nogle gange, at jeg kommer til at sige ja til noget, fordi jeg vil være sikker på at få penge ind på kontoen. Det ærgrer mig, og er noget jeg skal arbejde med fremover, så jeg ikke kæmper med en for presset kalender. Jeg vil have tid til at reflektere og lave egne projekter, og det har jeg ikke fået prioriteret.

Frem for alt vil jeg ikke blive stresset igen. Og det er lettere sagt end gjort, for jeg har stadig svært ved at mærke mine grænser og planlægge så fleksibelt, at jeg ikke bliver overvældet. Jeg vil blive bedre til at holde fri, når jeg holder fri, og arbejde når jeg arbejder. Mest det sidstnævnte for overspringshandlinger har jeg lavet lidt rigeligt af på det sidste (ups).

Heldigvis har jeg efterhånden arbejdet en økonomisk buffer op som burde gøre det muligt både at holde lang sommerferie og bare gøre lystfyldte ting i en periode. Er så taknemmelig (og stolt) over, at det er gået så godt som det er gået i mit første år. Håber på og arbejder for, at det skal fortsætte!

09 May 2018

Jeg har fejret dagen i dag med en gåtur i solen og frokost ved det smukkeste kirsebærtræ i Assistens Kirkegården.

09 May 2018

Købte luksusfrokost hos Selfish i Elmegade og en Københavnerstang til dessert på vej tilbage til kontoret. 😛

09 May 2018

Om et par dage er kirsebærblomsterne væk.

09 May 2018

Men heldigvis tager syrenerne over! Det her er den bedste tid på året.

09 May 2018

Fandt det her spionbillede på mit kamera, som min kontorskollega Lea har taget. Så fokuseret! Haha. Arbejder på et projekt for tiden, som kræver et fokus jeg har meget svært ved at fremmane uden at komme til at se sur ud.

Nu: ud i verden og fejre med middag på græsk restaurant med André!

Hurra for mig!

Maj, giv mig styrke

Vi er flyttet til en ny lejlighed for et par uger siden, og først vil jeg bare sige, at det er helt fantastisk. Vi har fået 33 ekstra kvadratmeter og fire vinduer med sol (luksus når man har boet i stuen i 10 år) uden den helt store månedlige udgiftsstigning. Har drømt om det her siden vi flyttede hjem fra Stockholm for fire år siden, og jeg havde ærligt opgivet, at det ville lykkes for en freelance designer og en fysisk skuespiller i dette håbløse københavnske boligmarked. Men så dukkede der pludselig et tilbud ind på mail via venteliste i en lille andelsforening, jeg havde skrevet mig op på for nogle år siden. Tre dage efter min 30 års fødselsdag var det den bedste fødselsdagsgave, jeg har fået i år.

Det betyder også, at vi har brugt uendeligt meget tid de sidste par måneder omkring køb og salg og maling af både lofter og vægge i hele vores nye lejlighed. Soveværelset blev endda malet to gange, fordi den farve vi malede først så helt forkert ud, da vi så den i rummet. Noooooo.

Så jeg er træt. Og det er svært at føle sig inspireret og motiveret, nu hvor jeg er kommet tilbage på kontoret. Stressen ligger og ulmer lidt, og i virkeligheden burde jeg bare holde fri og lade op. Det er i hvert fald det min terapeut har bedt mig om. Så jeg kigger på sommerhuse på Airbnb og drømmer om et par dage på landet. Helst ved havet. Kigger lige nu på langeland, og der er overraskende mange drømmehuse. Her er et lille udvalg:

En weekend i Krakow

Krakow-2018

Jeg fik en weekend til Krakow i fødselsdagsgave af André, min svigerfamilie og min bror og svigerinde. Så dejligt med oplevelser som gaver!

André og jeg havde snakket om at tage til Krakow før. Efter vores rejse til Budapest i sommers er nysgerrigheden for østeuropa vækket, og jeg tror bestemt ikke, det er sidste gang, vi rejser østpå. Der er smukt og ikke mindst billigt. Krakow er cirka halv pris eller billigere end København. Über var ekstraordinært billigt, det kostede 20kr for de mindre ture gennem byen. Anbefales også at bruge Über til og fra lufthavnen, det er meget billigere end taxa.

Der var mellem 12-17 grader og sol hele weekenden. Meget heldigt, da der weekenden efter var -5 grader.

Krakow-2018

Vi var afsted fra fredag til mandag og de første to nætter boede vi i det jødiske kvarter Kazimierz, og det var mit foretrukne område sammenlignet med centrum, hvor vi tilbragte den sidste nat.

Krakow-2018

I Kazimierz var det perfekt at vandre rundt og kigge på gamle slidte bygninger, og vi boede lige ved siden af Plac Nowy, hvor der både lørdag og søndag var loppemarked. Lørdag med antikviteter og søndag primært med tøj. Anbefales! Selvom jeg personligt får beslutningsangst på loppemarkeder og ender med aldrig at købe noget.

Krakow-2018

Krakow-2018

Vi er gode til at udvælge Airbnb’s med indergårde med karakter.

Krakow-2018

Lørdag vågnede vi tidligt og nåede at gå en tur inden dagens morgenmadscafé åbnede. Der bor mange harediske jøder i Krakow, og vi så dem både på vej til synagogen og på vej hjem. Lidt mærkeligt med de der optog af udklædte mænd efterfulgt af kvinder, som tydeligt viser hvem der er vigtigst i troen.

Krakow-2018

Vi spiste morgenmad på Moment Resto Bar. Der var både hyggeligt og den morgenmadstallerken jeg bestilte var anbefalelsesværdig. Bagel med røget ørredmousse og to stegte æg og bagte tomater til.

Krakow-2018

Krakow-2018

Som sædvanligt elsker jeg bygninger og områder, der får mig til at føle mig som om jeg er i en Kieslowski film, og der var Krakow helt perfekt.

Krakow-2018

Jeg overtalte André til at posere lidt.

Krakow-2018

Lørdag eftermiddag tog vi en Über ud til et industriområde, hvor Schindler’s gamle fabrik ligger (ikke den på billedet). Indrømmet tog vi derud mere for at drikke naturvin på en bar, som ligger ved siden af fabrikken. Krako Slow Wines hedder den, og vi fik nogle interessante glas georgisk vin og et ostebræt med polske oste. Selve baren var ikke så hyggelig, men vinet og osten var god!

Krakow-2018

Krakow-2018

Om søndagen spiste vi morgenmad på Ranny Ptaszek – en lillebitte hyggelig café.

Krakow-2018

Krakow-2018

Krakow-2018

André bestilte Shakshouka med polsk pølse og diverse pickles, mens jeg er lidt mere forsigtig i mine morgenmadsvalg og holdt mig til scrambled eggs og apple crumpets med appelsinmarmelade.

Krakow-2018

Krakow-2018

Søndag ved middagstid byttede vi Kazimierz ud med det centrale Krakow. Der mindst lige så fint som i Kazimierz, men alt for mange mennesker. Selv i starten af marts som umiddelbart ikke burde være højsæson for turister.

Krakow-2018

André og jeg snakkede om det interessante i at denne type turistaktivitet bliver “en ting”. Der stod mindst 30 af de her eventyrsperfekte kareter på det store torv midt i centrum.

Krakow-2018

Efter vi begge var gået over hangry-grænsen forvildede vi os ind på en restaurant som virkede farligt turistet. Pod Wawelem hed den, og det var heldigvis en positiv oplevelse med god musik, øl i krus og god mad.

Krakow-2018

Faktisk spiste vi ikke et eneste dårligt måltid i Krakow. Selv den mest farveforladte brun-hvide servering smagte utroligt godt. Vi fik dog kød og stivelse i overflod, men det var trods alt veltilberedt og velkrydret.

Krakow-2018

Krakow-2018